On sait tous que l'alcool fait du mal… Et pourtant, on y retourne.

J’avais testé plusieurs façons de réduire mes habitudes, mais je finissais toujours par reprendre. Ce que j’apprécie avec Mesura, c’est que ce n’est pas compliqué à intégrer. Je l’ai simplement ajouté à ma routine quotidienne et je me suis fixé un objectif sur plusieurs semaines. Pour l’instant, je suis vraiment satisfait de ma démarche.

Eliott Brisson· vérifié

Pour moi, le problème était surtout de faire certaines choses par automatisme. Je pouvais très bien décider de ne pas le faire le matin et changer d’avis machinalement le soir. Depuis que j’ai commencé Mesura, je suis beaucoup plus attentif à ces moments-là. Je ne cherche pas la perfection, simplement à reprendre la main petit à petit. C’est exactement ce que je voulais.

Capucine Levy · vérifié

Au début je comptais beaucoup les jours. Puis j’ai commencé à remarquer que certains soirs, je ne pensais même pas à mon ancienne habitude. C’est là que je me suis dit que quelque chose était en train de changer. Je continue ma routine avec Mesura et je prends les choses progressivement.

Pauline Cordier · vérifié

Je cherchais quelque chose de simple, sans devoir changer toute mon organisation. Deux gélules par jour, c’est facile à retenir. J’utilise Mesura depuis plusieurs semaines maintenant et j’ai surtout aimé le fait que cela accompagne ma volonté de changer sans me rajouter une contrainte.

Evan Jean · vérifié

Je ne voulais pas d’une méthode compliquée ni avoir l’impression d’être constamment en train de lutter contre une envie. Je prends Mesura matin et soir et je continue ma vie normalement. Pour moi, ça accompagne bien ma démarche et je trouve plus facile de rester régulier.

Sacha Gallais · vérifié